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三色菠菜汤
释义
食材明细
主料
小菠菜
1把
土鸡蛋
1个
胡萝卜
1小块
辅料
盐
1小匙
胡椒粉
适量
葱花
少许
清水
1大碗
其他 口味
煮 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
三色菠菜汤的做法步骤
1
小菠菜择洗干净,菠菜很嫩,根我也留着吃了
2
入沸水锅汆烫一下,捞出过凉水
3
鸡蛋打散备用
4
胡萝卜切丝备用
5
锅入油烧热,爆香葱花
6
下胡萝卜丝炒一炒
7
加1大碗水
8
烧开后下汆烫好的菠菜(菠菜嫩小,不用切段,整颗下就行)
9
再次煮沸后打入蛋液
10
加盐和胡椒粉,拌匀出锅
使用的厨具:炒锅
所属分类: 汤类 老人 秋季食谱 午餐 晚餐 学生
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更新时间:2026/10/28 12:41:38