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诗文
肉末茄子煎豆腐
释义
食材明细
主料
猪肉
适量
长茄子
1个
豆腐
1块
辅料
小葱
几根
蒜头
几个
萝卜干
少量
红尖椒
1个
酱香 口味
炒 工艺
廿分钟 耗时
普通 难度
肉末茄子煎豆腐的做法步骤
1
配料;红尖椒、小葱、咸萝卜干、蒜头,切好备用!
2
豆腐切块,少油煎至两面金黄!
3
茄子切条,用油煎至变软
4
腱子肉(猪肉都可以,我喜欢瘦的就用腱子肉了)切末,加地瓜粉少许、酱油、味极鲜、蚝油、少许醋、几滴油,抓匀腌制!
5
热锅冷油,放入葱段爆香!
6
再加入红椒、萝卜干、蒜末出香!
7
加入腌制好的肉末,炒熟!
8
再加入煎好的茄子和豆腐,拌均(肉末中加入了足够多的酱油!不用加盐)
9
撒上葱花出锅!
小窍门
肉末中调味淡,加入茄子豆腐后再加适量酱油.
倒入茄子豆腐后也可加少量热水!茄子更嫩!
使用的厨具:不粘锅、平底锅、炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 夏季食谱 晚餐
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更新时间:2026/10/24 4:58:26