网站首页  英汉词典  古诗文  美食菜谱  电子书下载

诗文	炒西兰花
释义	食材明细 主料 西兰花 1个 胡萝卜 1根 辅料 大蒜 4瓣 黑胡椒 少量 清淡 口味 炒 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 炒西兰花的做法步骤 1 西兰花和胡萝卜都富有营养。西兰花洗净剥块。胡萝卜削皮切片。大蒜拍扁切碎。 2 保存西兰花营养的最佳做法是蒸。水烧开后放入西兰花。 3 蒸4分钟后，立即揭开锅。西兰花颜色翠绿。口感既不生也不软。 4 炒锅加油，放蒜爆香。下胡萝卜，略炒。 5 倒入蒸好的西兰花，汤汁一起倒入。加盐和黑胡椒粉。快炒出锅。 6 装盘 使用的厨具：炒锅 所属分类： 热菜   家常菜
随便看	混搭出的小可爱：小猪沐浴蛋糕 奶酪中的重口味---蓝纹奶酪沙拉 香酥自不待言——简易麻辣“黄飞红” 补气养血---枣泥海绵蛋糕 拥抱阳光---菠萝翻转蛋糕 香浓馥郁---咖喱火锅 简易版羊肉手抓饭 菠萝慕斯 香香的啤酒卤蛋~ 库麦其馕 凉拌金针菇 梅干菜蒸排骨 心血来潮—初做奶黄包 超级可爱的天使蛋糕 南瓜煮年糕 红酒葡萄干面包 【红红火火】-自制剁椒 经典鲁菜代表：炸烹虾 鱼香肉丝 螺旋地瓜酥 专为女士量身打造的美颜休闲小火锅：美颜花果茶火锅 酥皮玉米浓汤 川味水煮鱼轻松搞定 素三鲜 卡仕达软土司 布颿无恙 布鼓什么什么的成语 布鼓雷门 帅气的男生用英语怎么说 帅气这个词用英语怎么说 帅男孩用英语怎么说 帆船用英语怎么说 帆船运动用英语怎么说 师不什么什么的成语 师不宿饱 师严什么什么的成语 师严道尊 师什么为什么的成语 师什么什么不的成语 师什么什么严的成语 宿益门镇（明·汪广洋） 宿盐田驿用黄大声韵（宋·李洪） 宿监中偶作（宋·陆游） 宿盘山史各庄挂月山房忆近亭亡弟（清·德保） 宿直二首（宋·王安礼） 宿直温泉宫羽林献诗（唐·张说） 宿直留诗（宋·程大昌） 宿直里店二首（宋·刘宰） 宿直（宋·任希夷） 宿直（宋·宋祁） 宿相城有怀石田先生（明·文徵明） 宿省（宋·吴潜） 宿真元观（宋末元初·陈深） 宿真如寺（宋·王十朋） 宿真定南关教授张忱见访（明·陈琏） 大草口诀(重校修订增补)/中国书法口诀 物理(基础训练版2019版)/上海中考总动员 金属材料与热加工基础(机械制造与自动化专业高职高专全国机械行业职业教育优质规划教材) 国际贸易实务(双语版普通高等教育十三五精品规划教材) 网络营销(电子商务专业第2版高等职业教育十三五规划教材) 动物童话/语言小天才 国际金融学(第3版国家级特色专业东北财经大学金融学系列教材) 给4岁孩子的故事 电网通信实用技术 实用交通世界地图册(2019中英文) 生物化学分析技术实验教程 邰城铸铁(陕西杨凌汉代铸铁遗址发掘与研究)(精) 托马斯&朋友我有超强学习力(3轻松解难题) 旅游规划原理(普通高等教育十二五规划教材) 晋好大王碑(下)/名碑名帖经典

家常菜谱大全共收录423717条菜谱，基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析，是学习烹饪的有利工具。