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诗文
自制放心油条
释义
“放心油条自己做,早餐美味配豆浆。”
食材明细
主料
安琪油条膨松剂
8g
鸡蛋
35g
高粉
220g
水
100g
植物油
15克
盐
2g
辅料
植物油
适量(油炸用)
原味 口味
炸 工艺
一天 耗时
普通 难度
自制放心油条的做法步骤
1
水、油、蛋液用打蛋器拌匀。
2
高粉、盐和膨松剂称量后混匀。
3
液体慢慢倒入粉里,揉成光滑的面团(如果太粘可在手上沾少许干粉)。
4
光滑的面团。
5
准备一长形的碟子,上面铺一层保鲜膜,在保鲜膜上抹上少许植物油防粘连,把揉好的面团整形与长形碟子一般长度,包上保鲜膜,入冰箱冷藏一晚(或者8小时以上)。
6
第二天取出面团,轻拍几下,不需要揉。
7
用擀面棍把面团轻擀成长方形。
8
把面片切割成等宽长度的长条。
9
两条面片叠一起,用筷子在中间压一下,压紧一些防止炸制的过程中散开。
10
热油锅,温度约190度左右。把整形好的油条轻拉一下,中间段先入油锅,然后轻轻的把两头放入油锅中炸制。
11
待5秒左右油条浮起并且膨胀起来后用筷子轻轻翻动油条让它均匀受热。每根油条大概炸制一分钟左右的时间,两面金黄即可夹出放在晾网上控出多余的油份。
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成品图。
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成品图。
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成品图。
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成品图。
小窍门
油条要用高粉,而且要冷藏8小时以上是为了让面团更好的膨胀,取出冷藏面团后不要揉,轻轻擀开即可,这样炸出的油条不会太紧实,蓬松度更好。油温在190度-200度之间,没有温度计可以取一小块面团请放入油锅中,如果2、3秒就浮起颜色变深就说明油温高了,可以关火过几秒再开小火开始炸制。
使用的厨具:炒锅
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更新时间:2026/10/30 5:36:32