网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
虾仁菠菜卷
释义
食材明细
主料
料酒
适量
黄瓜
半根
菠菜
适量
紫甘蓝
一小半
虾仁
适量
香菜
3根
面粉
适量
红椒
1根
辅料
盐
适量
油
适量
秦式甜辣酱
适量
咸甜 口味
调味 工艺
半小时 耗时
普通 难度
虾仁菠菜卷的做法步骤
1
准备材料,黄瓜洗净后切成条,红椒、紫甘蓝切丝,菠菜去根洗净,香菜洗净切两段。
2
虾仁用盐、料酒腌制片刻入味。
3
锅里加入清水烧开,将菠菜煮熟。
4
将菠菜到入粉碎机粉碎。(没有粉碎机也可以,只要把菠菜弄碎就行)
5
将菠菜泥到入面粉中。
6
加入少许开水合面。(开水要一点一点加,千万不要加多了)
7
面团揉光滑,洗面20分钟,分割几个小剂子。
8
擀成和平底锅大小的面饼。(尽量擀薄一点,如果粘手的话可以加一点面粉,加到不粘手为止)
9
平底锅烧热,放入面饼,小火慢慢烙热。(怕粘锅的话,可以在锅底刷上薄薄的一层油)用湿布盖上,这样菠菜卷会软软的,不会发硬。
10
锅加入少许油,烧热,放入虾仁和红椒丝,炒至虾仁熟透,加点盐,拌匀出锅。
11
菠菜卷上放入黄瓜条、紫甘蓝丝、香菜段、虾仁椒丝。(如果可以的话淋点秦式甜辣酱)卷起来就可以吃了。
12
成品欣赏
使用的厨具:电磁炉、平底锅、煮锅
所属分类: 热菜 粤菜 老人 早餐 春季食谱
随便看
生菜沙拉
菠萝排骨
蚂蚁上树
仿佛能看到荷花的莲香奶露
椒盐紫菜腰果
原味曲奇
脆香花生河虾
自制虾条
花蛤肉饼
自制豆腐
金针菇烤蛏子
蔓越莓司康
如意卷
肉末麻婆豆腐
椰香红薯红豆糯米糍
小青蛙蛋糕
炫彩豆沙饼干
榨菜肉末蒸豆腐
百香果蛋糕
胡萝卜玉米骨头汤
蛋糕夹心面包
甜美巧克力饼干
牛奶豆沙小餐包
奶香米糕
黑胡椒肉丝炒面
镂什么什么琼的成语
镂什么什么砾的成语
镂什么什么绂的成语
镂什么什么翠的成语
镂什么什么肌的成语
镂什么什么肝的成语
镂什么什么肾的成语
镂什么什么血的成语
镂什么什么采的成语
镂什么什么雪的成语
镂什么什么骨的成语
镂什么刻什么的成语
镂什么劚什么的成语
镂什么呕什么的成语
镂什么斸什么的成语
早发宜陵即事(唐·罗邺)
早发宝应龙门道中有感(金·赵元)
早发宣府(明·杨士奇)
早发寿安次永寿渡(唐·许浑)
早发射洪县南途中作(唐·杜甫)
早发小孤山遇风(明·李昌祺)
早发居庸关(清·张鹏翮)
早发山海关(清·濮文暹)
早发峡石驿(清·王孙蔚)
早发平昌岛(唐·沈佺期)
早发庐江涂中遇雪寄李侍御(唐·朱庆馀)
早发废丘关(清·张谦宜)
早发庾岭(明·邓云霄)
早发延福道间偶作录呈(宋·黄公度)
早发建宁至兴田驿(元末明初·刘基)
来了一只猫/给女孩的成长守护书
我不假装美好我允许自己不开心
光头校长(注音全彩手绘)/奇妙学校
地域文化传承与儿童美术教学(伴随艺术成长)
人间有趣(精)
植被定量遥感原理与应用/中国科学院大学研究生教材系列
薇莉曼的超级圣诞树(精)/精灵鼠成长记
愿你往事不回首余生不将就
资源型地区政治生态的优化机理研究(基于国有产权视角的分析)
我的野生动物朋友(2狼王洛波原版插图)(精)
普鲁斯特私人词典(精)
影子的影子的影子(精选注音书)/百年百部中国儿童文学经典书系
儒家典籍与思想研究 第12辑
天人回环:论船山思想的核心视野
新编学生实用中华成语词典 最新双色版
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 chem321.com All Rights Reserved
更新时间:2026/10/27 17:35:46