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诗文
煎猪扒
释义
食材明细
主料
里脊肉
4片
辅料
番茄酱
适量
蒜末
适量
蚝油
适量
油
适量
黑胡椒粉
适量
酱油
适量
白糖
适量
姜末
适量
酱香 口味
煎 工艺
十分钟 耗时
普通 难度
煎猪扒的做法步骤
1
里脊肉洗净后两面都用刀背稍微剁松(使之更入味)
2
所有的配料倒入一个大碗用筷子搅匀
3
放入剁松的肉两面都蘸上酱料
4
全部蘸匀后腌制2小时以上,我一般都是腌过夜这样更入味
5
热锅倒入适量油烧热
6
放入腌制好的里脊肉
7
每一面中火煎两分半钟至肉微黄
8
倒入腌肉的酱汁盖上锅盖焖一分钟即可
9
成品图
小窍门
1.喜欢五分熟的可以适当减少时间,反之则增加时间
2.想偷懒的朋友可以买专门酱汁,只是比自己配的多了一份添加剂的味道~呵呵
使用的厨具:平底锅
所属分类: 二人世界 私房菜 老人 朋友聚餐 西餐 冬季食谱 午餐
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ecological succession
economic activity
economically feasible
economically viable
economic collapse
economic condition
economic conditions
economic crisis
economic decline
economic efficiency
economic feasibility
economic geography
economic globalization
economic good
economic growth is a path
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更新时间:2026/10/28 4:35:14