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诗文
咸鱼茄子煲
释义
“咸香下饭菜^_^。”
食材明细
主料
两个
个
咸鱼
50g
肉末
50g
蒜头
两瓣
干辣椒
4个
辅料
酱油
一勺
盐
适量
鸡精
适量
咸鲜 口味
炒 工艺
廿分钟 耗时
简单 难度
咸鱼茄子煲的做法步骤
1
茄子切成条泡在水里。
2
锅放多点油,把茄子条放进去炸一下,稍微变软就出锅沥油。
3
然后把咸鱼也炸一下,焦黄捞出来沥油。
4
把锅里的油倒出来,剩少许油锅里爆香蒜蓉和干辣椒段。
5
再把肉末放进去炒出油。
6
然后把茄子条放回锅里,加一勺酱油、少许盐和鸡精炒匀。
7
炒香的茄子加少许水,然后产进砂锅里,盖上盖子焖到茄子软。
8
然后洒上葱花即可。
9
咸香可口,下饭好菜。
小窍门
茄子泡水,做的过程会少吸油。
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更新时间:2026/11/1 18:40:56