食材明细
- 清淡 口味
- 其他 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
藜麦米饭的做法步骤
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1巴铁米，藜麦 -
2选用巴铁米是因为粘度低，容易拌入蔬菜
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3藜麦是符合人类的食品----安全，健康，营养，天然
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4洋葱粒，玉米，甜豆，甘笋粒炒熟
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5拌入米饭
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6三文鱼煎熟放在上面，健康美味的晚餐完成了
使用的厨具：煮锅
所属分类：
主食
家常菜
- 杂菜茭白粒
- 油焖春笋
- 蒜薹肉馅水饺
- 桔子果冻
- 樱桃酱
- 红绿二豆浆
- 玫瑰酥麻红糖馅
- 玫瑰冰砖
- 花菜炒鱿鱼
- 家常早餐——菜饼（菜合）
- 海鲜意面
- 夏天藕疯狂---果蔬藕片
- 麻酱烧饼
- 迷迭香拖鞋面包
- 贝肉炒丝瓜
- 小吃也可以很简单---茄汁拌粉皮
- 可口饭菜---肉片炒面筋
- 油漫金丝
- 西红柿肉丸汤
- 香辣可口开胃菜---茭白鸭心
- 枇杷酱
- 春菜番茄金针素汤
- 柠檬鸭
- 肉末酱茄子
- 辣子蒜羊血
- 卵什么什么恩的成语
- 卵什么什么敌的成语
- 卵什么什么斗的成语
- 卵什么什么飞的成语
- 卵什么石什么的成语
- 卵什么鸟什么的成语
- 卵石不敌
- 卵石什么什么的成语
- 卵翼之恩
- 卵翼什么什么的成语
- 卵覆什么什么的成语
- 卵覆鸟飞
- 卷什么什么兵的成语
- 卷什么什么居的成语
- 卷什么什么戈的成语
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