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诗文
干煸蚕蛹
释义
食材明细
主料
蚕蛹
750克
葱
20克
姜
10克
蒜
15克
香菜
30克
面粉
2勺
辅料
玉米油
20ml
盐
3匙
味精
0.5匙
胡椒粉
2匙
糖
2匙
咸鲜 口味
炸 工艺
一小时 耗时
普通 难度
干煸蚕蛹的做法步骤
1
锅中倒入清水烧开,将洗净的蚕蛹在开水中煮熟
2
煮好后用笊篱捞出沥干水份备用
3
用剪子将蚕蛹一分为二的剪开,这样入味的效果更佳
4
面粉、胡椒粉、盐、糖放入蚕蛹中均匀和开
5
每个蚕蛹已经被包裹好了
6
锅中填适量油烧八成热,把蚕蛹放入锅中开始炸,在炸的过程中一定要注意安全防止油烹
7
蚕蛹炸制金黄色即可,酥脆可口
8
准备爆锅的原材料
9
锅中放入底油烧热放入红辣椒爆香
10
再放入葱姜蒜一起爆香,火不要太大会糊哦
11
加入糖一起翻炒
12
放入炸好的蚕蛹大火快速翻炒
13
放入葱花香菜盐和味精快速翻炒均匀
14
干煸蚕蛹就炒好了(不要炒制时间太长,蚕蛹会面不酥脆影响口感)
15
装入盘中,预示大丰收好兆头哦
16
蚕蛹的营养价值特别高,老人曾经说过吃7个蚕蛹如同吃一个鸡蛋
17
蚕蛹确实是香的不要不要滴呢
使用的厨具:炒锅
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更新时间:2026/11/3 11:51:04