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诗文
干煸四季豆
释义
“营养美味的干煸四季豆,米饭一碗接一碗~”
食材明细
主料
四季豆
300克
辅料
肉末
50克
大蒜
1个
蚝油
1勺
盐
2克
咸鲜 口味
炒 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
干煸四季豆的做法步骤
1
豆角洗净沥干水份
2
油锅中放人豆角炸熟
3
炸熟的豆角沥干油份
4
炒锅中放一点油,放入蒜瓣煸炒出香味
5
放入肉末划炒一下
6
倒入沥好油的豆角少许翻炒一下
7
放入一勺耗油,盐花
8
翻炒均匀就可以出锅了
9
香~~~
10
超下饭的干煸豆角~
小窍门
四季豆一定要炒熟才能食用,吃了没熟的豆角有可能会中毒~
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 老人 朋友聚餐 夏季食谱 晚餐
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更新时间:2026/10/25 4:45:01