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【飞禽走兽】糖醋里脊
释义
食材明细
主料
猪里脊肉
200克
辅料
鸡蛋
1个
面粉
30克
配料
蒜
8瓣
油
50克
料酒
15毫升
盐
2克
生抽
10毫升
老抽
10毫升
白糖
40克
醋
40毫升
味精
2克
香油
10毫升
酸甜 口味
炸 工艺
一小时 耗时
普通 难度
糖醋里脊的做法步骤
1
先把里脊肉洗净。
2
切成1公分粗的长条,放入盐、料酒腌制10分钟。
3
鸡蛋和面粉。
4
鸡蛋和面粉加水调成稠糊,饧10分钟。
5
把腌好的里脊肉放入面糊中。
6
将每条里脊肉都裹上面粉糊。
7
锅里放油,六成热放入里脊炸制。
8
炸制金黄色即可。
9
出锅,放到吸油纸上。
10
锅里留底油,放入蒜末煸炒出香味。
11
白糖、老抽、生抽、醋调好的汁。
12
将调好的汁倒入锅中烧开,再加水淀粉勾芡。
13
倒入炸好的里脊翻炒,添加味精、香油翻匀即可。
14
苦瓜洗净切片,红果3个。
15
出锅装盘,加苦瓜、红果装饰。
使用的厨具:炒锅
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更新时间:2026/10/30 7:05:45