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诗文
白灼芥蓝
释义
食材明细
主料
芥蓝
500克
蒜头
2瓣
辅料
酱油
适量
蒜香 口味
其他 工艺
十分钟 耗时
普通 难度
白灼芥蓝的做法步骤
1
芥蓝洗净沥干水分备用。
2
蒜头切碎备用。
3
锅中加入清水大火烧开,放入少许盐。
4
倒入芥蓝烫熟。
5
捞出装盘,淋入酱油。
6
另起锅倒入适量食用油,大火烧至冒青烟,放入蒜蓉关火。
7
趁热将蒜蓉油浇在芥蓝上即可。
8
搅拌均匀就可以食用了。
使用的厨具:炒锅
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更新时间:2026/10/27 7:23:26