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诗文
茄汁芦笋
释义
食材明细
主料
芦笋
500克
番茄汁
适量
辅料
盐
适量
香油
适量
清淡 口味
氽 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
茄汁芦笋的做法步骤
1
准备食材
2
将芦笋削掉老皮,切掉老根,将每根芦笋切成斜刀块,留出一些笋尖做装饰用
3
将切好的芦笋在开水里烫一下捞出,开水里面提前放入盐和几滴食用油
4
捞出
5
入凉水浸泡几分钟
6
用香油、番茄汁、盐调好料汁,同时将冷却的芦笋断摆盘,浇上料汁即可
使用的厨具:炒锅
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更新时间:2026/11/2 23:23:49