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诗文
菠菜拌腐竹
释义
食材明细
主料
菠菜
300g
腐竹
300g
姜
适量
蒜
适量
辅料
盐
10g
味精
5g
白糖
10g
香油
8g
花椒
适量
咸甜 口味
拌 工艺
廿分钟 耗时
简单 难度
菠菜拌腐竹的做法步骤
1
菠菜去根,洗净备用
2
腐竹冷水泡发5小时,切段。
3
锅中水烧开,放腐竹焯一下(注意:时间不能太长,5秒即可),捞出、过冷水,沥干备用
4
锅中放几滴油,继续烧开,放菠菜,变绿后捞出,过冷水。
5
菠菜沥干后切寸段。
6
姜、蒜切末。
7
菠菜、腐竹放入姜蒜末,加入适量盐、味精、白糖、少量香油
8
干锅凉油,放入适量花椒粒,中火,待锅边冒烟,就关火。趁热将花椒油倒在姜蒜末上,搅拌均匀,即可盛出。
使用的厨具:煮锅
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更新时间:2026/11/1 18:50:00