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诗文
素焖四季豆
释义
食材明细
主料
四季豆
适量
辅料
大蒜
适量
配料
酱油
适量
大料
适量
盐
适量
糖
适量
咸甜 口味
焖 工艺
廿分钟 耗时
简单 难度
素焖四季豆的做法步骤
1
四季豆和大蒜。
2
四季豆洗净切成段。
3
锅中放入油爆香大料下入四季豆煸炒。
4
煸炒至颜色变深加入酱油糖盐继续煸炒。
5
加入水没过四季豆。转小火焖至汤汁收干。
6
出锅前撒入蒜碎搅拌均匀即可。
小窍门
焖的时间要长一些,让四季豆熟透以防中毒。
所属分类: 热菜 家常菜 老人 午餐 晚餐
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更新时间:2026/11/3 0:31:47