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开展健康促进的核心,就是改善人们的心态,提高人们适应环境、适应社会的能力。军人是一个特殊群体,心理适应能力的重要性不言而喻。由于泱、李权超主编的《心理讲堂(新时期官兵心理健康促进)》的21篇讲座文稿都是围绕如何提高官兵心理适应能力而撰写,既有平时的心理健康促进,又有战时的心理健康维护;既有情绪的调节管理,又有性格的培养塑造;既对理论知识有所涉及,又对具体调适方法深入阐析。之所以写成讲座辅导课形式,目的是方便基层部队官兵学习阅读。
由于泱、李权超主编的《心理讲堂(新时期官兵心理健康促进)》主要是把从事基层心理工作的各位专家的心理健康课件进行集中编修,全书结合事例分为“七色彩虹”“友善和谐”“幸福港湾”等等21个方面的内容,从心理科学角度分析各种心理问题及作出阐释和解答。本书是官兵授课用书,也可作为心理工作者的参考资料。
七色彩虹——谈青年官兵的情绪管理
点滴养成——谈青年官兵的性格塑造
友善和谐——谈青年官兵的人际交往
超越自我——谈青年官兵的情商培养
境由心生——谈青年官兵的阳光心态
看淡得失——谈青年官兵的心理平衡
自我修炼——谈青年官兵的内心和谐
快乐工作——谈青年官兵的人生幸福
解性释惑——谈青年官兵的性心理健康
幸福港湾——谈青年官兵的婚恋与家庭
珍爱生命——谈青年官兵的自杀防范
理智失缰——谈青年官兵的激情犯罪
张弛有度——谈青年官兵的压力调控
主动应对——谈青年官兵的心理调适
苦其心志——谈青年官兵的军训心理
砺胆激气——谈青年官兵的心理训练
积极管控——谈战前官兵的心理应激
敢打必胜——谈战时官兵的心理应激
坚定意志——谈战时官兵的心理防御
犯边必诛——谈海上维权的心理防护
心事心匙——谈青年官兵的心理疏导
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