本书根据作者多年学习和研究西藏历史的基础上，参考《十三世达赖喇嘛传记》、《西藏文史资料选编》、《藏史明镜》等史书和相关历史文献，主要阐述了十三世达赖喇嘛、热振土丹江白益西和达扎阿旺松绕时期的一些历史，是一本爱国主义教育读物。