卧功是以睡卧姿势进行气功修炼的一种方法。卧功亦是气功众多功法中的一部分，在众多功法门派众都有流传，可以分为卧式导引功和睡功两大类。本书节选了几种有名的卧功功法以飨读者。其中有：道家养生长寿术之回春卧功、医家秘传《诸病源候论》卧功导引法、医学静功之卧式放松功、道家华山派秘传睡仙功等功法。通过本书的介绍，读者可以领略气功卧功的神奇之处，进而研究与习练使身心受益。希望本书能更好地为人类健康事业服务，为太极健康事业添砖加瓦。