本书分胎教知识篇、胎教优生篇、妊娠养胎篇、妊娠胎教篇、胎教方略篇、胎教实施篇等五篇内容介绍了胎教对优生优孕优育的积极作用及胎教实施的具体时间、方式方法、注意事项等多维度知识。另外，还为购买图书的读者提供关于优生优育的附加内容，即针对一些知识点，通过手机扫描二维码获取音频资源，用最直观的方式向新手妈妈们传授母乳喂养、冲调配方粉、锻炼、抚触、辅食制作、胎教音乐等知识，能够为准妈妈、准爸爸及新手妈妈、爸爸们给予指导，使他们从容应对怀孕、育儿后的生活。