《百岁药王孙思邈的养生细节》李丛中国医药科技出版社豆瓣PDF电子书网盘迅雷下载在线免费阅读科学技术-医学-基础医学-华南化工人

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书名	百岁药王孙思邈的养生细节
分类	科学技术-医学-基础医学
作者	李丛
出版社	中国医药科技出版社
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简介	目录《百岁药王孙思邈的养生细节》无目录内容推荐本书编者选取《千金方》中与百姓日常生活息息相关的养生内容，分七个方面进行总结。包括如何从思想上提高对养生的认识、如何注重饮食选择起居、如何舒缓情绪保持精神平和、如何美容祛斑保养头面五官、如何正确对待房事避免伤害、如何用气功导引药膳食疗来补助正气、如何体察
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