本书的内容来自现实生活中人们在心理健康方面的提问，经过精心选择，按照问题的类型分类，每个类别由一个个的问题及其回答组成，以书信的形式，对父母、老师和青少年儿童提出的心理问题给出详尽的回答，回答涉及这些问题的形成原因、具体分析以及专家提供的对策或建议，使读者可以明白为什么会出现这个问题，以及出现之后该如何处理。本书涉及的问题从幼儿一直到青少年，覆盖面广，潜在的读者群大。作者是有多年心理咨询经验的咨询师，经验丰富，富有智慧，语言流畅，看问题深入透彻，极具价值。