本书从小虫子“豆豆”和“田田”的果蔬之旅展开, 带领小朋友们认识各种各样的果蔬, 有充满阳光味道的橘子、像星星一样的杨桃、提神醒脑的酸柠檬、很臭却很美味的榴莲、像伞一样的蘑菇、让人忍不住流泪的洋葱和长长的藤蔓上的丝瓜等共计近百种果蔬。