《妙严寺记》是赵孟頫楷书的代表作之一，其字迹匀称，笔势圆劲流丽，结构布局端庄秀美，是学习赵体楷书的范本。本书就《妙严寺记》的基本笔画、偏旁部首、间架结构及章法一一进行了讲解。特别是对书写中易出现的病笔，分析了产生的原因，指出了准确的运笔方法。