本书共分八个篇章, 介绍生活中尽量采用低能耗、低排放的生活方式。生活作息所耗用的能量要尽力减少, 特别是二氧化碳的排放量, 以减缓生态恶化。大学生要从自我做起, 要做时尚的低碳一族。充分体现主旋律, 具有科学性、实用性和可读性, 通俗易懂, 深入浅出, 富有哲理和情趣, 为公众所喜爱。