本书是国内首档青春偶像成长竞演类节目《偶像练习生》的同名图书, 《偶像练习生》是一档传递和见证青春偶像成长传播正能量的节目。它诠释了偶像的力量, 展现真正的偶像要懂得坚持和用尽全力。他们也并非天生完美, 而是需要用汗水、努力、不断向上的精神来获得喜爱, 活的事业而这些一步一个脚印的成长过程将在《偶像练习生》图书里得到全方位记录。