全书共10章，先从什么是美育作为本书开始的切入点，循序渐进地介绍了美育的本质、美学原理、美感、审美的过程、大学生与审美、审美的标准。在此基础上，又论述了审美的形式、体育与审美和生活美等几大部分。本书将理论阐述与提高大学生的审美能力和如何欣赏审美的实践相结合。