本书分为头部、手部、躯干3篇, 主要内容包括: 头部的家庭常用疗法 ; 头面五官疾病健康疗法 ; 常见疾病的头部健康疗法 ; 美容健康疗法 ; 头部保健按摩法 ; 掌纹的意义及对应病症 ; 手部疗法的操作手法 ; 手部的经络腧穴等。