本书是“心理自测丛书”之情绪智商自测与咨询分册。本书所包括的心理测验，是作者们参考国外有关测验，虽然其结果不如标准化心理测验精确，但其题目短小精悍，操作简单方便，且仍能为受测者提供一些有价值的信息。另一方面，这些测验也不需要昂贵的仪器和实验室支持，而是通过自测的形式，就能了解自己。当然，因为每组测验都是靠自己来检验判断，所以，诚实是很重要的，特别是不要先看评分标准，也不要用模棱两可的答案给自己加分。只有这样，才能真正有效地认识自己。

序言

1 你是情绪稳定的人吗？

2 你是否感情用事？

3 你是一个神经质的人吗？

4 你是乐观的还是悲观的？

5 你是一个精力充沛的人吗？

6 你的心境是否灰暗？

7 你善于幽默吗？

8 你是否有自我封闭的倾向？

9 你的“心理年龄”有多大？

10 你是一个羞怯的人吗？

11 你动不动就愤怒吗？

12 你善于克制自己吗？

13 你的移情能力怎么样？

14 你是否快乐？

15 你是否达到心理上的平衡？

16 你是个稳重的人吗？

17 你的自立能力强吗？

……

只有在知识的基础上才是真正的幽默，脱离了知识，只能流于肤浅和油腔滑调。因此，要想丰富和提高自己的幽默能力，不仅要多读书，还要读好书。