本书分别从好习惯是一生的资本、躬身自省是生命的加速器、帮助别人就是通向快乐的桥、未雨绸缪是一种洒脱、坚毅执著是战胜困难的克星这五个方面, 精选了百余个最具典型性和趣味性的小故事。