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诗文
苦瓜炒鸡蛋
释义
食材明细
主料
苦瓜
适量
鸡蛋
适量
辅料
枸杞
适量
配料
盐
适量
苦味 口味
炒 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
苦瓜炒鸡蛋的做法步骤
1
苦瓜洗净切片
2
热锅加油,温热后,倒入打散的鸡蛋液
3
鸡蛋炒一下,加苦瓜炒2分钟,加盐调味
4
出锅前撒一把泡好的枸杞,翻炒一下。装盘了。
小窍门
苦瓜富含高维生素,清火。如果怕苦,事先用凉水泡一下。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 夏季食谱 冬季食谱
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更新时间:2026/10/25 7:56:26