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诗文
糖醋鲳鱼干
释义
食材明细
主料
鲳鱼干
适量
辅料
水淀粉
适量
配料
番茄酱
适量
色拉油
适量
葱
适量
蒜
适量
姜
适量
米醋
适量
冰糖
适量
蔬之鲜
适量
老抽
适量
料酒
适量
酸甜 口味
煮 工艺
廿分钟 耗时
普通 难度
糖醋鲳鱼干的做法步骤
1
准备调料。
2
鲳鱼提前洗净后在阴凉处风干。
3
锅中倒油放入鲳鱼干中火煎。
4
煎至两面金黄。
5
盛出到盘中备用。
6
锅中的底油加入葱姜蒜小火炒香。
7
然后加入除蔬之鲜和水淀粉外的调料和少许水小火慢慢煮。
8
水淀粉调好备用。
9
边煮汁边搅拌至化开。
10
然后加入煎过的鲳鱼煮至上色。
11
关小火调入少许水淀粉。
12
最后再加入蔬之鲜和米醋适量即可。
小窍门
1、新鲜鲳鱼提前晾干煎的时候不会脱皮鱼形完整。
2.煎的时候,要多翻动以免煎焦。
3.调汁时要用小火或中火,以免水烧干。
4.用冰糖比白糖颜色更漂亮。
5.出锅时加醋是为了第一次的醋已经挥发的差不多,也是为了去油腻。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 粤菜 老人 夏季食谱 午餐
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stomach pump
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stomach upset
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stomp
stomper
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更新时间:2026/10/25 3:50:17