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诗文
白芝麻炒日本南瓜
释义
食材明细
主料
日本南瓜
一小块
白芝麻
适量
辅料
盐
少许
鸡精
少许
清淡 口味
炒 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
白芝麻炒日本南瓜的做法步骤
1
材料:日本南瓜
2
白芝麻
3
将日本南瓜去籽清洗一下、捞出。
4
放在案板上切成片,待用。
5
锅置火上,下入适量的白芝麻翻炒翻炒至微黄。
6
盛出,待用。
7
烧锅倒油烧热,下入切好的日本南瓜翻炒翻炒。
8
随后,加一些水煮开,煮至断生熟软。
9
接着,加少许盐。
10
加少许鸡精。
11
调味翻炒翻炒。
12
然后,搁入炒好的白芝麻炒匀,即成。
13
出锅、装盘。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 孕妇 老人 秋季食谱 午餐 晚餐 学生
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更新时间:2026/10/25 8:52:27