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诗文
【冬之恋】冬瓜扒虾
释义
食材明细
主料
活虾
12只
冬瓜
半斤
辅料
李锦记蒸鱼豉油
30ML
李锦记天成一味特级鲜酱油
8ML
咸鲜 口味
焖 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
冬瓜扒虾的做法步骤
1
冬瓜去皮去籽切块,锅烧热后倒入少许油,油烧热倒入冬瓜。稍炒一会,放入少量的盐,煎炒至冬瓜边微黄。
2
加入适量的清水,盖上锅盖中火焖至冬瓜变透明。
3
焖冬瓜的时候,我们另外烧一锅开水,水开后,倒入活虾,盖上盖子,等水再次开后煮1分钟即刻关火,把虾捞起,放在碟子里待用。
4
冬瓜焖透明后,倒入蒸鱼食油
5
倒入天成一味特极鲜酱油,翻炒均匀后装盘。
6
虾去头后,剥掉身上的壳,码在冬瓜上面即可。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 孕妇 老人 夏季食谱 午餐 晚餐 学生
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更新时间:2026/10/29 21:17:40