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诗文
木瓜金耳汤
释义
食材明细
主料
木瓜
半个
金耳
半朵
冰糖
75g
甜味 口味
煮 工艺
一小时 耗时
简单 难度
木瓜金耳汤的做法步骤
1
将原料备好
2
木瓜洗净去皮切小块、金耳泡发撕小朵、西米洗净。
3
将金耳和冰糖放入养生壶里
4
按养生壶2档煮20分钟后进行下一步。
5
放入木瓜和西米再煮10分钟
6
煮好的木瓜金耳汤
小窍门
木瓜分青黄两种,基本我用黄色的成熟木瓜,因为它补土,养胃的。青木瓜有丰胸的作用。
所属分类: 汤羹 冰品
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更新时间:2026/10/24 1:11:44