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诗文
冬瓜肉丸清汤
释义
食材明细
主料
猪后腿肉
一块
冬瓜
一块
鸡蛋
一个
辅料
葱
若干
姜
一块
清水
若干
胡萝卜
一块
配料
盐
两小勺
料酒
1勺
香油
1小勺
清淡 口味
氽 工艺
半小时 耗时
简单 难度
冬瓜肉丸清汤的做法步骤
1
把后腿肉去皮剁成肉馅:我是按肥瘦2:8的比例剁的,做出来的口感会比较紧实有弹性,可以按喜欢的比例调整,买腿肉的时候也注意肥瘦的比例。同时切好冬瓜片。
2
2、做葱姜水:南方人拌肉馅不爱放葱姜,剁得再细也会吃出来,但只放料酒总怕去腥不够 ,所以我折中了下,放葱姜水,姜和葱切完后,泡入热水几分钟,就成葱姜水了,在吃水环节中加这个就可以了。
3
3、准备的调料:这是依次放入肉馅的调料:料酒、葱姜水、鸡蛋、香油。
4
4、依次加入调料:一边加一边搅拌,水不要一下子都加入,边搅拌边加,到最后肉馅要有点松松的但仍有弹性的状态。
5
5、用虎口挤出丸子的形状:把肉馅入在左手心,然后从虎口处挤出丸子的造型。
6
6、烧水下肉丸:烧水,先放入冬瓜,再放入肉丸,煮至水开,撇去肉丸产生的浮沫,加入胡萝卜片。
7
7、煮熟调味:再煮大概十五钟,加盐即可,肉丸不会松散,汤也很清很鲜美。
8
8、其余的肉丸可以冻起来,平时放个汤,吃个火锅都会很美味哈。
小窍门
拌肉馅方法也可以用到包饺子或者馄饨。
使用的厨具:煮锅
所属分类: 汤类 常见菜式 汤羹 儿童 老人 健康食谱 清热祛火 冬季食谱 午餐 工作餐 清热解毒
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更新时间:2026/10/24 1:59:38