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诗文
苦瓜炒鸡蛋
释义
“秋燥啊秋燥,上苦瓜喽!”
食材明细
主料
鸡蛋
两个
苦瓜
一根
辅料
油
适量
料酒
适量
盐
适量
苦味 口味
烧 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
苦瓜炒鸡蛋的做法步骤
1
材料初步处理。
2
鸡蛋中加少量料酒,去腥。
3
打鸡蛋直到起泡,苦瓜切薄片补药斜得太厉害,苦瓜片短点好看。
4
热锅加油先炒苦瓜。
5
炒至苦瓜半透明时加盐,含鸡蛋的量。
6
盐炒匀了,在锅的一侧倒入鸡蛋。
7
改小火转动炒锅,使鸡蛋摊开,包围苦瓜。
8
用锅铲切开鸡蛋,翻炒均匀即可起锅。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 老人 夏季食谱 午餐 晚餐
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更新时间:2026/10/25 11:43:56