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诗文
水果西米优酪乳
释义
食材明细
主料
原味酸奶
适量
水果燕麦片
适量
大西米
适量
小番茄
适量
火龙果
适量
葡萄
适量
甜味 口味
其他 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
水果西米优酪乳的做法步骤
1
准备材料,小番茄切半,火龙果切成丁,大西米隔夜煮熟浸泡;
2
杯底放入适量水果燕麦片;
3
依次放入大西米,小番茄码在杯壁一圈;
4
从中间倒入酸奶后放上火龙果和葡萄干即可。
小窍门
【如何煮大西米又Q又大】:
1、锅中烧开水再放西米,煮5分钟后用凉水把西米冲洗;
2、再用冷水加西米煮10分钟关火,加入一杯冷水,焖上30分钟左右,其间搅拌以免粘锅;
3、开火再煮到中间略微有一点白点几乎透明时关火,水不要倒掉,冷却后入冰箱放置一个晚上即
可。
使用的厨具:酸奶机、煮锅
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更新时间:2026/10/25 4:58:44