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诗文
健康油条
释义
食材明细
主料
全麦粉
500克
水
300克
油条彭松剂
20克
辅料
油
适量
原味 口味
煎 工艺
数小时 耗时
普通 难度
健康油条的做法步骤
1
面粉彭松剂
2
面粉、彭松剂和水一起搅拌醒3小时
3
醒好后把面团擀平切成条
4
然后锅内放油加热至看得见小泡就可以了
5
取2条叠起用筷子压一下
6
放入油锅煎
7
面煎成金黄色
8
煎好后出锅装盘
使用的厨具:炒锅
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更新时间:2026/10/24 1:01:24