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诗文
【米饭新吃法】杂蔬鸡肉焗饭
释义
食材明细
主料
米饭
适量
鸡脯肉
适量
辅料
鸡蛋
适量
土豆
适量
玉米粒
适量
胡萝卜
适量
红椒
适量
配料
盐
适量
料酒
适量
黑胡椒碎
适量
马苏里拉奶酪
适量
咸鲜 口味
烤 工艺
半小时 耗时
普通 难度
杂蔬鸡肉焗饭的做法步骤
1
鸡脯肉切丁,用少许盐、黑胡椒碎腌渍一会
2
土豆去皮切丁,放在水中备用
3
玉米粒洗净、胡萝卜、红椒全部切成小丁
4
锅放油,下入鸡脯肉炒一下捞出备用
5
原锅倒少许油,放鸡蛋炒一下,再放入炒好的鸡肉和全部的小丁,加少许水炒匀
6
再放入米饭炒匀,加适量盐炒匀
7
把炒好的米饭放入烤碗中,要铺平,再撒上马苏里拉奶酪,放烤箱中230度烤10分钟左右即可,自己观察一下
使用的厨具:电烤箱、炒锅
所属分类: 主食 家常菜 老人 焗饭 冬季食谱 午餐 工作餐
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更新时间:2026/10/25 12:38:59