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诗文
茄子炒肉丝
释义
食材明细
主料
茄子
一个
瘦肉
适量
辅料
青椒
一个
干辣椒
少许
花椒
适量
蒜头
适量
配料
盐巴
适量
鸡精
适量
微辣 口味
炒 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
茄子炒肉丝的做法步骤
1
准备材料。
2
茄子,青椒切丝,瘦肉也切丝用盐巴淀粉少许酱油腌制一会。
3
起油锅放入花椒炸香便把花椒捞出。(记得油要多一点,因为茄子会吸油)
4
再放入干辣椒和蒜爆香。
5
加入青椒煸炒。
6
再放入茄子炒。茄子稍微变色加入盐巴。
7
等茄子炒到变软时把茄子捞一边用剩余的油煸炒肉丝,肉丝变色再和茄子一起翻炒。
8
加少许鸡精,装盘即可。
小窍门
炒茄子记得多放点油,炒出来的茄子才好吃。
茄子怕变色切好放入盐水中泡一泡就不会。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 夏季食谱
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更新时间:2026/10/24 2:28:50