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诗文
嫩笋炒鸡片
释义
食材明细
主料
咸笋
适量
鸡胸肉
适量
辅料
青椒
适量
色拉油
适量
配料
料酒
1勺
老抽
2勺
头道鲜
1勺
生粉
1勺
神奇牌肉调料
适量
咸鲜 口味
炒 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
嫩笋炒鸡片的做法步骤
1
1准备材料
2
2将鸡胸肉切片笋切块青椒切圈
3
3准备腌料
4
4腌制鸡片用手充分抓匀
5
5锅中倒少许油倒入鸡片迅速翻炒
6
6用少许水加入到腌料中倒入锅中
7
7倒入笋块翻炒
8
8.。。。。。。。
9
9最后加入青椒块迅速翻炒至颜色变深
10
10出锅
小窍门
PS:
1.切鸡肉应该是竖着纹理切。
2.腌制肉最好用手抓匀,这样会使腌料与肉更充分的入味,顺便帮肉做按摩,让鸡肉更嫩。
3.我这里的笋是熟的咸笋,所以腌的时候,不需要放盐,炒完后也不需要盐了。
所属分类: 热菜 家常菜 老人 秋季食谱 午餐 晚餐
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更新时间:2026/10/23 8:58:31