食材明细
- 酸甜 口味
- 炖 工艺
- 数小时 耗时
- 未知 难度
茄汁牛肉的做法步骤
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1牛健切块,出水. -
2罐装鹰嘴豆（chickpeas）小扁豆（Lentils）菜豆（redkidneybeans） -
3然后加入1罐plum西红柿.新鲜西红柿2个切小块。1小瓶西红柿&香菜汁（tomato.chilli&coriandersauce）.迷迭香（rosemary）.牛肉高汤（beefstockcube）等到煮开，转小火炖1.5小时 -
43种豆倒出来，用冷水冲洗干净.加入炖30分钟。加盐调味. -
5我的晚饭，简单又营养。
- 紫薯布丁
- 汤咖喱
- 番茄炒花菜
- 自制0添加草莓果酱
- 鸡蛋炒粉丝
- 木耳炒肉丝
- 葱香荷包蛋
- 鸭肉焖节瓜
- 杂粮早餐饼
- 小葱焖煎豆腐
- 老母鸡汤
- 蒜末炒菜心
- 肉末土豆煎鸡蛋
- 卤大肠
- 蜂蜜山药
- 土豆炖茄子
- 年夜饭新年菜（二十）豆豉酱香牛百叶
- 黄瓜胡萝卜麻酱宽粉
- 清炒山药??爽脆可口，健脾开胃又养生
- 水煮羊肉鸭血
- 白菜摊蛋
- 山楂汁烧排骨
- 红烧羊蝎子
- 莲藕炒肉片
- 红红火火——年年有余（魚）
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