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碧波荡漾——营养健康粥
释义
食材明细
主料
米饭
适量
燕麦
适量
辅料
莴笋叶
适量
火腿丁
适量
配料
盐
适量
清淡 口味
煮 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
营养健康粥的做法步骤
1
根据人数食量用剩米饭或者直接米熬粥
2
当粥煮的差不多的时候可以下叶子,大火煮开然后开小火熬制
3
放入切好的火腿丁,调入少许盐
小窍门
1.因为是做的早餐,所以用剩饭快速,燕麦用的也是及时的
2.蔬菜完全可以随心选择,菠菜啊,青菜啊,切碎一些
使用的厨具:砂锅、平底锅、煮锅、炒锅
所属分类: 主食 家常菜 汤羹
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更新时间:2026/10/24 3:09:51