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【低卡系列8】粗粮面包1
释义
食材明细
主料
面包粉
500克
自磨粗粮粉
100克
可可粉
6克
奶粉
40克
盐
3克
酵母
6克
蜂蜜
30克
水
330克
葡萄干
100克
芒果干
50克
原味 口味
烘焙 工艺
数小时 耗时
高级 难度
粗粮面包的做法步骤
1
除果干外的所有原料厨师机揉成光滑有弹性的面团,手工揉入切碎的果干。
2
冰箱冷藏发酵过夜,或者温暖湿润出发酵。
3
排气,分割成4份。
4
滚圆直接放入吐司盒中进行二次发酵。
5
二发结束,入烤箱,烤箱180度预热,烤40分钟。
6
二发结束,入烤箱,烤箱180度预热,烤40分钟。
小窍门
自磨的粗粮粉不像外卖的那样细腻,颗粒很明显,揉的时候影响面筋,所以这款面包二发并不高大,组织还算是柔软,下次将粗粮粉过筛试试看。
使用的厨具:搅拌机、电烤箱
所属分类: 主食 烘焙 家常菜
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更新时间:2026/10/25 8:25:10