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诗文
爆炒腰花
释义
食材明细
主料
猪腰子
1个
辅料
洋葱
半个
胡萝卜
半根
配料
姜丝
适量
蒜片
适量
白醋
2勺
香醋
少许
生抽
3勺
淀粉
适量
盐
少许
糖
1勺
咸鲜 口味
炒 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
爆炒腰花的做法步骤
1
猪腰子剖开,剔掉里面的白色物质
2
切十字花刀放入白醋水中浸泡10分钟,反复冲洗去除异味
3
沥干水分加1勺生抽和淀粉抓匀放入冒烟的油锅爆炒至变色,盛出
4
炒锅烧热放少许油倒入洋葱、胡萝卜片爆出香味,放入腰花翻炒均匀
5
剩下的调料放一个碗里,加入少许淀粉和水倒入锅中翻炒5、6下即可出锅
小窍门
始终大火快炒
使用的厨具:炒锅
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更新时间:2026/10/24 7:55:12