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诗文
西芹炒肉片
释义
食材明细
主料
西芹
200g
腿肉
300g
辅料
地瓜粉
适量
配料
油
适量
盐
适量
鸡精
适量
酱油
适量
料酒
适量
清淡 口味
炒 工艺
廿分钟 耗时
简单 难度
西芹炒肉片的做法步骤
1
西芹洗净去老筋,切片备用(居然忘记拍片片了)
2
肉切片用适量盐、油抓匀静置5分钟,用适量地瓜粉抓匀
3
油锅加热至冒烟,把腌好的肉片快速炒散
4
肉炒散加入适量酱油炒匀
5
下西芹炒熟,放适量盐、鸡精、料酒调味
6
起锅上桌开吃吧
小窍门
西芹营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、矿物质及多种维生素等营养物质,还含有芹菜油,具有降血压、镇静、健胃、利尿等疗效,是一种保健蔬菜,所以我会经常用西芹做些食物给孩子吃的,西芹的老筋一定要去干净才比较好吃,而且西芹不能炒太久,太烂了就不好吃了
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜
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更新时间:2026/10/25 0:47:02