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诗文	时蔬肉末粥
释义	食材明细 主料 大米 适量 肉末 适量 西兰花 适量 辅料 食用油 少许 盐 适量 胡椒粉 少许 清淡 口味 煮 工艺 廿分钟 耗时 高级 难度 时蔬肉末粥的做法步骤 1 大米洗净浸泡一会儿备用。 2 汤锅加入纯净水烧开，放入浸泡好的大米中火煮。 3 西兰花洗净切碎备用。 4 肉末切碎备用。 5 煮至大米开花。 6 放入西兰花碎，肉末大火煮开两分钟，加入少许油，盐煮一会即可。 7 美味粥已煮好。 8 成品图。 小窍门 大米洗净浸泡一会儿，可以缩短煮至时间，粥更香浓~ 使用的厨具：汤锅 所属分类： 粥
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