“麻辣美味，高蛋白质低脂肪。”

• 胡萝卜洋葱炒肉
• 蕨菜烧肉
• 西红柿鸡蛋疙瘩汤
• 小汤圆
• 孜然鸡翅
• 大白菜海藻蟹柳汤
• 梅菜木耳蒸肉饼
• 醋溜山药
• 白菜炖土豆
• 咸菜花卷
• 锅塌馒头
• 苹果玫瑰蛋挞
• 柠檬汁鸡条
• 粉皮炒菠菜
• 牛奶花生银耳汤
• 水煎速冻包
• 香肠方便面
• 锅巴土豆
• 炸鸡
• 辣白菜炒年糕
• 五彩藜麦饭
• 蜂蜜牛奶鸡蛋饼
• 豌豆瘦肉粥
• 爱情玫瑰
• 西红柿炖牛腩——简易版
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• 秋夜杨懋功宅同王敬美诸子集得春字（明·黎民表）
• 秋夜松吹书堂作呈堇浦翰林（清·胡天游）
• 秋夜板桥浦泛月独酌怀谢朓（唐·李白）
• 秋夜极热三首（宋·杨万里）
• 秋夜枕上偶成（宋·李弥逊）
• 秋夜柬仲元仁（明·谢榛）
• 秋夜柬张崇德（明·谢榛）
• 秋夜柬张给事仲安（明·谢榛）
• 秋夜柬李通政子渐（明·谢榛）
• 秋夜柬顾斋（清·董文涣）
• 秋夜柬顾茂伦（明末清初·顾樵）
• 秋夜柬鲁舆（清·汪仲洋）
• 秋夜桂州宴送郑十九侍御（唐·杨衡）
• 秋夜梁七兵曹同宿二首（唐·钱起）
• 秋夜梁十三厅事（唐·戎昱）
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