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诗文
春日低脂餐
释义
食材明细
主料
鸡胸肉
适量
鸭蛋
适量
甜豆角
适量
白果
适量
调料
油
适量
盐
适量
清淡 口味
煮 工艺
十分钟 耗时
普通 难度
春日低脂餐的做法步骤
1
甜豆角折去两端、鸭蛋清洗干净。
2
白果适量、鸡胸肉解冻。
3
锅中水烧开,加点油和盐,放入豆角和白果煮熟捞出。
4
放入鸡胸肉烧熟。
5
捞出放到盘中。
6
鸭蛋煮好剥壳,对半切开。
7
按口味添加酱料。
使用的厨具:煮锅
所属分类: 凉菜 家常菜 春季食谱
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更新时间:2026/10/25 10:43:40