网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
春日限定减脂美食,荠菜鸡肉丝炒豆芽
释义
“口感清淡,豆芽脆爽,鸡丝鲜嫩。”
食材明细
主料
荠菜
150g
绿豆芽
150g
鸡里脊肉
200g
辅料
生姜片
2片
调料
橄榄油
1勺
味达美臻品料酒
1勺
胡椒粉
0.5g
鸡精
少许
盐
适量
清淡 口味
炒 工艺
十分钟 耗时
普通 难度
荠菜鸡肉丝炒豆芽的做法步骤
1
准备好食材。
2
豆芽菜清理干净后焯一下水捞出。
3
荠菜摘去老根黄叶,用清水浸泡半小时,清洗干净;锅内加入水放入少许盐煮开后把荠菜倒入焯一下水捞出。
4
用纯净水过滤一下后,拧干水分。
5
剁成碎末,铺入盘中。
6
鸡里脊肉切丝,加入料酒和胡椒粉,少许盐和淀粉,少许橄榄油搅拌均匀静置10分钟。
7
生姜切丝。
8
锅内加入橄榄油烧七分热,放入生姜丝炒一下后倒入鸡丝,快速翻炒至变色后倒入豆芽,加少许开水,适量盐和鸡精,翻炒均匀后装盘。
9
鲜香鲜嫩,脆爽鲜美即可享用。
小窍门
豆芽焯水时间不宜久,炒鸡丝的技巧就是鸡丝炒到发白即熟了。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 春季食谱
随便看
南眉黄瓜汁
南瓜二米饭
【酸甜萝卜条】
终于做出【可以吃的馒头】了!~
薄荷金笋牛腱
辣拌脆黄瓜
辣子兔
梅菜扣肉
家常炒米
【手撕包菜】
鲜虾豆腐羹
一家人喜欢的--西瓜发糕
红椒炒肚丝
海鲜酱炒藕片
家常炒饭4 ---- 肉糜豇豆饭
家常小炒
【家常小炒----洋葱藕片】
超美味超简单的微波韩国炒年糕
儿童营养早餐
五花肉炒藕片
酒糟烧鱼块
逐渐消失的家乡小吃——热糍粑
【家庭快手小炒】豆干韭菜炒豆芽
烤猪肉串"><自制家庭版>烤猪肉串
家常小炒----素炒三丝
interpreted language
interpreter options
interpret the meaning
interrogation mark
interrogatories example
interrogatories to defendant auto accident
interval international
interval notation
interval scale
interval training
intervention in psychology
interviews hollywood
interview thank you email
in that
in the act of
湘月(清末近现代初·陈方恪)
湘月(近现代·陈去病)
湘桥仙迹(清·张宝)
湘民有负友尸还乡者,哀而赋(当代·伯昏子)
湘水巫云曲(明·沈明臣)
湘水怀石甫(清·姚柬之)
湘水曲(明末清初·屈大均)
湘水深(明·邓云霄)
湘水谣(清·郭筠)
湘水飞云(明·顾清)
湘水(宋·吕本中)
湘水(宋·徐玑)
湘汉旅怀翁杰(唐·周贺)
湘汉秋晴图(明·杨基)
湘江一首(宋·刘克庄)
一本书读懂刮痧疗法/大医释问丛书
职业生涯规划(附学生手册第2版十二五职业教育国家规划教材修订版新形态一体化教材)
高中数学(必修第2册RJA2021版配新教材)/金考卷活页题选名师名题单元双测卷
红枣/特色经济林丰产栽培技术丛书
气候变化与高寒生态
ACM\ICPC算法基础训练教程(计算机系列教材)
安徽省志(邮政志1986-2005)(精)
林菌共生技术/农业生态实用技术丛书
大学计算机(教育部大学计算机课程改革项目规划教材)
8天提升英语语法(高阶)
高速公路建设管理指南(ZJ\ZN2019-13ZJ\ZN2019-03ZJ\ZN2019-04ZJ\ZN2019-06)/浙江省交通建设指南
八年级科学(下浙教版19周年升级版)/教与学课程同步讲练
小学英语(3下RP)/5·3天天练
江南社会历史评论(第17期)
中国国家标准汇编(2018年制定816GB36612-36624)(精)
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 chem321.com All Rights Reserved
更新时间:2026/10/25 8:24:53